Incontro Informativo "Alimentazione"
Avrete sicuramente notato che oggigiorno il tema dell'alimentazione è quello più trattato anche se spesso e volentieri viene fatto in modo non corretto. "Magrezza" è diventato sinonimo di "salute" tanto da creare una gran confusione a riguardo. Circolano ormai su riviste, sul web, in tv, milioni di diete e consigli utili per "ritrovare" la forma fisica, ma nessuna spiega davvero perchè "mangiare bene", e non "mangiare poco", sia davvero importante per la nostra salute. Durante questo incontro scoprirete come la qualità della nostra spina dorsale e di conseguenza della nostra salute dipenda tanto anche da ciò che mangiamo. Inoltre cercheremo di rendere chiaro il fatto che il peso ideale può essere raggiunto solo da un corpo che vive in salute nel complesso.
Incontri a Brindisi
Lunedì 30 Gennaio 2012 h. 19:30 |
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